Ä«¿ìÄ¡(Couch)¿¡ ´©¿ö¼ Á¤½ÅºÐ¼®ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ºÐ¼®°¡¿Í ºÐ¼®À» ¹Þ´Â »ç¶÷ÀÇ ¸ð½À
°ú°Å´Â »ì¾Æ ÀÖ´Ù 5
°ú°Å´Â »ì¾Æ ÀÖ´Ù ¥´ºÎ¿¡¼´Â ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ ½É¸®ÀûÀÎ »óó°¡ ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î¼ ¾î¶»°Ô »ý°¢°ú Çൿ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö? ±×¸®°í ½É¸®Ä¡·áÀÇ °úÁ¤¿¡¼ ±×·¯ÇÑ »óóµéÀÌ ¾î¶»°Ô ´Ù·ç¾îÁö°í Ä¡·á µÇ¾îÁö´ÂÁö? ¸¦ ¶Ç ´Ù¸¥ Ä¡·á »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ¼ ¼Ò°³¸¦ ÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù.
30´ë ÈĹÝÀÇ N¾¾´Â °áÈ¥À» ÇÑÁö ¸î °³¿ù µÇ´Â ½ÃÁ¡¿¡¼ Ä¡·áÀÚÀÇ È¨ ÆäÀÌÁö¸¦ º¸°í Ä¡·áÀÚ¿¡°Ô Á¤½ÅºÐ¼® ½É¸®Ä¡·á¸¦ ¿äÃ»ÇØ ¿Ô´Ù.
Ä¡·áÀÚ¿Í 6°³¿ù Ä¡·á °è¾àÀ» ÇÏ°í ³ª¼ 1ÁÖÀÏ¿¡ 1ȸ 2½Ã°£À¸·Î ºÐ¼® Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
N¾¾ÀÇ ÇöÀçÀÇ ÇÙ½É ¹®Á¦Á¡: N¾¾´Â SKY ´ëÇп¡¼ °æ¿µÇÐÀ» Àü°øÇÑ ¿¤¸®Æ®·Î½á ±¹³»¿¡ À̸§ÀÖ´Â ¿Ü±¹°è ´ë±â¾÷¿¡¼ ȸ»ç¿øÀ¸·Î ÀÏÀ» Çϰí ÀÖ¾ú´Ù. ±× ȸ»ç¿¡ ÀÔ»ç 7³â° µÇ´Â ÇØ¿¡ ±× ȸ»ç¿¡¼ ³ôÀº ÁöÀ§¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷À¸·ÎºÎÅÍ Àüü »ç¿øµé ¾Õ¿¡¼ ¾î¶² ºÐ¾ß¸¦ ¿¬±¸Çؼ Àüü »ç¿øµé ¾Õ¿¡¼ ¹ßÇ¥¸¦ ÇØ º¸¶ó´Â ±ÇÀ¯¸¦ ¹Þ°í ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ±âȸ·Î »ý°¢Çؼ »çÀü¿¡ ¸¹ÀÌ °øºÎ¸¦ ÇØ¼ ¸ðÀº ÀÚ·áµéÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¸¸¸ÀÇ Áغñ¸¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ ¹ßÇ¥ ´çÀÏ ±× ȸ»çÀÇ Á÷¿øµéÀÌ ¾à 120¸í Á¤µµ ¸ðÀÎ ´ë°´ç¿¡¼ ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ÇÀ» Çϴµ¥ ¹ßÇ¥ µµÁß¿¡ ÁغñÇÑ ³»¿ëµéÀÌ »ý°¢ÀÌ ³ªÁö ¾Ê°í ¸Ó¸® ¼Ó¿¡ ÇϾé°Ô µÇ°í ¸»À» ´õµë°Å¸®°í ¹ßÀ½ÀÌ ¾î´ÇÏ°í ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇؼ °á±¹Àº ¹ßÇ¥¿¡ ½ÇÆÐ¸¦ ÇÑ »óó¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù.
ÀÌ ¹®Á¦´Â ±× »ç°ÇÀ¸·Î ³¡³ªÁö ¾Ê°í °è¼ÓÇØ¼ N¾¾¸¦ µû¶ó´Ù³æ´Ù. ÀÌÈÄ¿¡ ÆÀÀåµéÀÇ ¸ðÀÓÀ̳ª ±×·ì Åä·Ðȸ¿¡¼ ¸»À» ÇÒ ¶§µµ ¸»ÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ´õµë°Å¸®°í ¹ßÀ½ÀÌ ÀÌ»óÇØÁö°í »ó»çµé°ú µ¿·áµéÀÇ ´«Ä¡¸¦ º¸°Ô µÇ¸é¼ ½º½º·Î ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â ¾Ç¼øÈ¯ÀÌ ¹Ýº¹µÇ°í ÀÖ´Ù´Â Çϼҿ¬À̾ú´Ù.
µÎ ¹øÂ° ¹®Á¦´Â N¾¾´Â ȸ»ç »ýȰ ¾à 10³â µ¿¾È ´Ù¸¥ ȸ»çµéº¸´Ù ³ôÀº »ó´çÇÑ ºÀ±ÞÀ» ¹Þ°í ÀÖÁö¸¸ Áö±Ý±îÁö ÀúÃàÇÑ µ·ÀÌ ¾ø°í ±×ÀÇ ºÀ±ÞÀÇ Àý¹ÝÀº ´ëÃâ ÀÌÀÚ·Î ³ª°¡´Â °ÍÀ» º¸¸é¼ ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø °æÁ¦ÀûÀÎ ¹®Á¦ Áï µ·°ú °ü°èµÈ ¹®Á¦¸¦ Çϼҿ¬À» Çß´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Á÷Á¢ ¾´ µ·ÀÇ ´ëÃâ ÀÌÀÚµéÀÌ ¾Æ´Ï°í ´Ù¸¥ »ç¶÷µé Áï °¡Á· ±¸¼º¿øµé°ú ÀÎģôµéÀÇ ´ëÃâÀ» µµ¿ÍÁØ °Í ¶§¹®¿¡ ±×µéÀÌ ´ëÃâ±ÝÀ» »óȯÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇÀÚ N¾¾°¡ ±×ÀÇ ¿ù±Þ¿¡¼ ¿ø±Ý°ú ÀÌÀÚ¸¦ Â÷¾ÐÀ» ´çÇϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù.
Ä¡·áÀÚ´Â N¾¾ÀÇ ¹®Á¦°¡ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¼öÇà °øÆ÷ÁõÀ¸·Î Áø´ÜÀ» Çß´Ù. ¼öÇà °øÆ÷ÁõÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹«´ë °øÆ÷Áõ ȤÀº ¹ßÇ¥ °øÆ÷Áõ µîÀ¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ºÒ¾ÈÁõÀ¸·Î ´Ù¸¥ »ç¶÷ ¾Õ¿¡¼ ¼¸é ºÎµéºÎµé ¶³¸®°í ¸ñ¼Ò¸®°¡ ÀÌ»óÇÏ°Ô µÇ°í ½ÉÇÏ°Ô µÇ¸é Çö±âÁõÀÌ ³ª°í ¾îÁö·´°í ¸Þ½º²®°í ¸Ó¸® ¼ÓÀÌ ÇϾé°Ô µÇ¾î »ý°¢ÀÌ ³ªÁö ¾Ê°í ¸»À» ´õµë°Å¸®°Å³ª ÀÔÀÌ ¸¶¸£°Å³ª ±âħÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Â °úµµÇÑ ±äÀå »óÅ¿¡¼ ÀÚ¾ÆÀÇ ÄÁÆ®·ÑÀ» »ó½ÇÇÏ´Â ºÒ¾ÈÁõÀ» ÁöĪÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Ù.
Á¤½ÅºÐ¼® ½É¸®Ä¡·á¿¡¼´Â ÇöÀçÀÇ ¹®Á¦Á¡µéÀº °ú°ÅÀÇ ¾î¸° ½ÃÀý¿¡ ¹ÞÀº ½É¸®Àû »óó·Î ÀÎÇØ¼ »ý±â´Â ¹®Á¦µé·Î º¸°í ±× ¹®Á¦ÀÇ »Ñ¸®¸¦ ã¾Æ³»¼ Á¦°ÅÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» Ä¡·áÀÚ´Â Àß ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Ù.
À̾߱⸦ ÇÏ¸é¼ ÀÌ·± ¹®Á¦µéÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ ¹ß´Þ °úÁ¤°ú ºÎ¸ð´Ô°ú °¡Á· °ü°è µîÀ» ÅëÇØ¼ °ú°ÅÀÇ ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼ ¹ÞÀº ½É¸®ÀûÀÎ »óóµéÀ» ºÐ¼®À¸·Î ¹àÇô³»°í ±× »óóµé°ú Áö±Ý ÇöÀçÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ ¾î¶»°Ô ¼·Î µÚ¾ûŰ°í ¿¬°áµÇ¾îÁ® Àִ°¡?¸¦ ¹àÇô³»¼ ±× ¹®Á¦ÀÇ »Ñ¸®¸¦ »Ì¾Æ³»¾ß ÇØ°áÀÌ µÈ´Ù´Â Á¡À» °Á¶¸¦ ÇÏ¸é¼ N¾¾ÀÇ ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ ¼ºÀå °úÁ¤ÀÇ ºÐ¼®¿¡ µé¾î°¡°Ô µÇ¾ú´Ù.
N¾¾ÀÇ »îÀÇ ¿ª»ç: ¾Æ¹öÁö´Â 1970³â´ë ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÑ ¿¤¸®Æ®¿´°í(±× ´ç½Ã´Â ´ëÇлýµéÀÌ ´õ ¹°¾ú´Ù) ¾î¸Ó´Ï´Â ÀºÇàÀå Ãâ½ÅÀ¸·Î ÅðÁ÷ÇØ¼ ½Ã°ñ¿¡¼ °ú¼ö¿ø(±× ´ç½Ã ÀºÅð ÈÄ¿¡ Àü¿ø »ýȰ)ÇÏ´Â ¾Æ¹öÁöÀÇ Àå³à·Î ÁÖÀ§ÀÇ ºÎ·¯¿òÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ °áÈ¥À» ÇÑ ¿¤¸®Æ® Ãâ½ÅµéÀ̾ú´Ù. N¾¾´Â ¼¿ïÀÌ ¾Æ´Ñ Áö¹æÀÇ ¼Ò µµ½Ã¿¡¼ Àå³²À¸·Î ž°í 4»ì ¾Æ·¡ÀÎ ³²µ¿»ýÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¾Æ¹öÁö´Â ´ëÇÐ ½ÃÀý¿¡ Çеµ È£±¹´Ü ´ÜÀå(¹ÚÁ¤Èñ ´ëÅë·ÉÀÇ ½ÃÀý¿¡ ´ëÇÐÀÇ ÃÑ Çлý ȸÀåÀ» ÁöĪ)À» Áö³½ »ç¶÷À¸·Î ¾Æ¹öÁö´Â ±× ´ëÇÐÀ» ¹æ¹®ÇÑ ¹ÚÁ¤Èñ ´ëÅë·É°ú ¾Ç¼ö¸¦ ÇÑ »çÁøÀ» °¡º¸·Î½á º¸°üÇϰí ÀÖ¾ú°í ¾Æ¹öÁö´Â N¾¾ÀÇ Ä£°¡ ÇüÁ¦µé·ÎºÎÅÍ ¾ÕÀ¸·Î Å« Àι°ÀÌ µÉ »ç¶÷À¸·Î ±â´ë¸¦ ÇÑ ¸ö¿¡ ¹Þ°í ÀÖ¾ú´Ù.
°áÈ¥ Á÷ÈÄ¿¡ ¾Æ¹öÁö°¡ Ä£±¸¿Í µ¿¾÷À¸·Î °Å´ëÇÑ ¹éÈÁ¡(¸î ½Ê ÃþÂ¥¸®) »ç¾÷À» ÇÏ´Ù°¡ Ä£±¸ÀÇ °í¼Ò·Î 6°³¿ù°£ °¨¿Á »ýȰÀ» ÇÑ °ÍÀÌ ºÒÇàÀÇ ½ÃÀÛÀ̾ú´Ù. ±× ÈÄ¿¡ ¾Æ¹öÁö´Â ¸î °³ÀÇ »ç¾÷À» ½Ãµµ¸¦ ÇßÀ¸³ª ¹ø¹øÈ÷ ½ÇÆÐ¸¦ Çß°í °¡Áö°í ÀÖ´Â ºÎ¸ð´ÔÀÇ À¯»êµéÀ» ÅÁÁøÀ» Çß´Ù. ÀÌÈÄ¿¡ ¾Æ¹öÁö´Â ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚ·Î Àü·«Çعö·È´Ù.
¾Æ¹öÁö´Â ±× ÈÄ¿¡ Çѹøµµ »ç¾÷¿¡ ¼º°øÇÏÁö ¸øÇß°í µ·À» ¹ú¾î¼ ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô °¡Á®´Ù ÁØ ÀûÀÌ Çѹøµµ ¾ø¾ú´Ù. ¸ÅÀÏ ¼ú·Î ¼¼¿ùÀ» º¸³»¸é¼ ¾Æ¹öÁö¿Í ¾î¸Ó´Ï´Â ºÎºÎ ½Î¿òÀ¸·Î ¹øÁ³°í ¼úÀ» ¸¶½Å ¾Æ¹öÁö°¡ ¾î¸Ó´Ï¸¦ ¶§¸®°í ¹ÐÄ¡°í Æø·ÂÀ» ÇÏ´Â Æø·ÂÀûÀÎ ¾Æ¹öÁö°¡ µÇ¾î¹ö·È´Ù. ±×·¯³ª ¾Æ¹öÁö´Â N¾¾¿¡°Ô´Â Çѹøµµ Æø·ÂÀ» Çà»çÇÑ ÀûÀº ¾ø¾ú´Ù.
N¾¾ÀÇ ¾î¸° ½ÃÀý: ¾Æ¹öÁöÀÇ ¹é¼ö »ýȰ°ú À½ÁÖ·Î °æÁ¦Àû ´É·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ¾î¸Ó´Ï°¡ »ýȰ Àü¼±¿¡ ³ª¼°Ô µÇ¸é¼ ±× ¶§ 1»ì Á¤µµ¿´´ø N¾¾´Â ¿ÜÇҾƹöÁö¿Í ¿ÜÇÒ¸Ó´Ï ÁýÀ¸·Î º¸³»Á³´Ù. ¿ÜÁ¶ºÎ´Â ¾î¸° ¼ÕÀÚ¿¡°Ô Á¤ÀÌ º°·Î ¾ø¾ú´Ù. N¾¾ÀÇ ±â¾ï ¼Ó¿¡´Â ¿ÜÇҾƹöÁö´Â ´Ã ¾ö°ÝÇØ°í È£¶ûÀÌó·³ ¹«¼¿î ÇҾƹöÁö¿´´Ù. ¿ÜÇÒ¸Ó´Ï ¿ª½Ã µû¶æÇÏ°Ô µ¹º¸¾ÆÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. N¾¾ÀÇ ¿ÜÁ¶ºÎ Áý¿¡¼ 4³â-5³âÀÇ »ýȰÀº Áñ°Å¿ü´ø ±â¾ïÀº °ÅÀÇ ¾ø¾ú´Ù. ½Ã°ñÀÌ¾î¼ ÁÖº¯¿¡ Ä£±¸µéÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾ú´Ù. N¾¾´Â È¥ÀÚ¼ ´Ã °³ ¿©¿ï¿¡ ³ª°¡¼ °¡À縦 Àâ°Å³ª ¹°³îÀ̸¦ Çß´ø ±â¾ïµéÀÌ ÀÖ¾úÀ¸³ª ¿Ü·Ó°í ¾µ¾µÇÑ ±â¾ïÀÌ ÀüºÎ¿´´Ù.
N¾¾ÀÇ ÃʵîÇб³ ½ÃÀý: N¾¾´Â À¯Ä¡¿ø¿¡ ´Ù´ÏÁö ¸øÇß´Ù. ÃʵîÇб³ 1Çгâ ÀÔÇÐ ¶§¹®¿¡ ¿Ü°«Áý¿¡¼ ºÎ¸ð´Ô ÁýÀ¸·Î ÇÕ·ù¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. N¾¾ÀÇ ÁýÀº ÇÞºµÀÌ Àß µé¾î¿ÀÁö ¾Ê´Â ÁöÇÏ ¹æÀ¸·Î ¾Æ¹öÁö, ¾î¸Ó´Ï, N¾¾ ±×¸®°í ³²µ¿»ýÀÌ ³× ½Ä±¸°¡ »ì¾Ò´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ¾ÆÄ§ ÀÏÂï ÀÏÀ» ÇÏ·¯ ³ª°¬°í Àú³á 10½Ã ȤÀº 11½Ã°¡ µÇ¾î¼¾ß Áý¿¡ ±Í°¡ Çß´Ù. ¾Æ¹öÁö´Â ´Ã Áý¿¡ ¾ø¾ú°í Áý¿¡ ÀÖ´Â ³¯Àº ¼ú¿¡ ¸¸ÃëµÇ¾î ¾î¸Ó´Ï¿Í ´Ã ºÎºÎ ½Î¿òÀ» Çß´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â º¸Çè ȸ»ç¿ø, ÈÀåǰ ÆÇ¸Å ȤÀº ´Ù´Ü°è µîµî ¾È ÇØº» ÀÏ¾î ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¿½ÉÈ÷ ¶Ù¾úÀ¸³ª »ýȰÀ» ´Ã ÃÖÇÏÀ§¿´´Ù.
N¾¾´Â ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐ ÇÏ¸é¼ µ¿·áµéÀº ¸ðµÎ°¡ ÇѱÛÀ» ÀÐ°í ¾µ ¼ö Àִµ¥ Á¤ÀÛ N¾¾´Â ±ÛÀ» ¹è¿ìÁö ¸øÇϰí ÀÔÇÐÀ» ÇÑ °ÍÀÌ ÇѾøÀÌ ºÎ²ô·¯¿ü´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ¾ÆÄ§ 7½Ã°æ¿¡ ÀÏÇÏ·¯ ³ª°¬±â ¶§¹®¿¡ ÃʵîÇб³ 1ÇгâÀ̾ú´ø N¾¾¸¦ ÇнÀ µµ±¸³ª ÇнÀÀÇ °úÁ¤À» µµ¿ÍÁÖÁö ¸øÇß´Ù. Çб³ ÀÔÇÐ Àü¿¡ °¡Á¤ ȯ°æ Á¶»ç¼¿¡´Â ¾Æ¹öÁö°¡ ´ëÁ¹, ¾î¸Ó´Ï°¡ °íÁ¹ ±×¸®°í ¾Æ¹öÁöÀÇ Á÷¾÷Àº »ç¾÷°¡·Î ÀûÇô ÀÖ¾î¼ ¹Ý¿¡¼ ÃÖ°íÀÇ ¿¤¸®Æ® ºÎ¸ð´Ô¿¡ °¡Àå ºÎÀ¯ÇÑ ÀÚ³à·Î ´ãÀÓ ¼±»ý´Ô¿¡°Ô ÀνÄÀÌ µÇ¾îÁ³´Ù.
±× ´ç½Ã¿¡ ¼±»ý´ÔµéÀº Ä¡¸À¹Ù¶÷°ú µ· ºÀÅõ°¡ À¯ÇàÀ̾ú´Ù. ¼±»ý´ÔÀº N¾¾ÀÇ ºÎ¸ð°¡ Çѹøµµ Çб³¸¦ ã¾Æ¿À°Å³ª ´ãÀÓ¿¡°Ô Àλ縦 ÇÏÁö ¾Ê´Â °Í¿¡ Ç×»ó N¾¾¸¦ ÁÖ½ÃÇϰí ÀÖ¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ µå·¯³µ´Ù. N¾¾´Â ÇнÀ Áغñ¹°À» ì°Ü°¡Áö ¸øÇß´Ù. Ưº°È÷ ¹Ì¼ú ½Ã°£ ȤÀº °øÀÛ ½Ã°£¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Áغñ¹°À» ¹®¹æ±¸¿¡¼ »ç°¡Áö°í °¡¾ß Çϴµ¥ µ·ÀÌ ¾ø¾î¼ ÇнÀ Áغñ¹°À» ì°Ü°¡Áö ¸øÇؼ ¼±»ý´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ Ã³¹úÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ¾ú´Ù.
»óó 1: ÃʵîÇб³ 1Çг⠽ÃÀý¿¡ ÇнÀ Áغñ¹°À» »ç±â À§Çؼ ¾ÆÄ§¿¡ ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ¹Ì¼ú ½Ã°£¿¡ Áغñ¹°À» »ç±â À§Çؼ µ·À» ´Þ¶ó°í ¿ä±¸¸¦ Çß´Ù°¡ È£µÇ°Ô ó¹úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ³ë¹ß´ë¹ßÇØ¼ N¾¾¸¦ ¶§·È´Ù. ¾î¸Ó´Ï°¡ µ·ÀÌ ¾ø¾î¼ ÀýÀý ¸Å°í ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸°íµµ ³Ê´Â ´«Ä¡µµ ¾øÀÌ µ·À» ¿ä±¸ÇÏ´À³Ä? ¶ó´Â ¸»ÀÌ °¡½¿¿¡ ¸øÀ¸·Î ¹ÚÇû´Ù. ±× ÀÌÈÄ¿¡ N¾¾´Â Çѹøµµ ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô µ·À» ¿ä±¸ÇÑ ÀûÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ÀÌ ¹®Á¦´Â ¾î¸¥ÀÌ µÈ N¾¾ÀÇ °æÁ¦ÀûÀÎ ¹®Á¦¿Í ¿¬°áµÇ¾îÁ®¼ ³ªÁß¿¡ ´Ù½Ã ºÐ¼®ÀÌ µÇ¾îÁú °ÍÀÌ´Ù.
ÇнÀ Áغñ¹°À» »ì µ·ÀÌ ¾ø¾î¼ Áغñ¸¦ ÇÏÁö ¸øÇؼ °øºÎ ½Ã°£¿¡´Â µ·ÀÌ ¾ø¾î¼ ÇнÀ Áغñ¹°À» »çÁö ¸øÇß´Ù´Â ¸»À» ¼±»ý´ÔÀ̳ª Ä£±¸µé¿¡°Ô Àý´ë·Î À̾߱⸦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼±»ý´ÔÀÌ N¾¾¿¡°Ô ¹°¾úÀ» ¶§ ¡°Àؾî¹ö·È½À´Ï´Ù¡±. ¡°¸ð¸£°í Áغñ¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù¡±¶ó°í À̾߱⸦ ÇØ¼ °ÔÀ¸¸¥ ÇлýÀ¸·Î ¿ÀÀÎ µÇ¾îÁ®¼ ´õ¿í ´õ ¼±»ý´ÔÀÇ ¹Ì¿òÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¼±»ý´ÔÀº N¾¾ÀÇ ºÎ¸ð´ÔÀÌ »ç¾÷°¡ÀÌ°í ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÑ ¿¤¸®Æ®¶ó°í °¡Á¤ ȯ°æ Á¶»ç¼¿¡ ±â·ÏµÈ °Í¸¸ º¸°í ¾î¸Ó´Ï°¡ Çб³¿¡ Çѹøµµ ã¾Æ¿Â ÀûÀÌ ¾ø¾ú°í ¼±»ý´Ô¿¡°Ô »ç·Ê¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ¿ÀÇØ·Î ÀÎÇØ¼ N¾¾¸¦ öÀúÈ÷ ¹Ì¿öÇß´Ù. N¾¾´Â ¹Ì¼ú ½Ã°£ ȤÀº °øÀÛ ½Ã°£ÀÌ µÇ¸é ´Ã Çлýµé ¾Õ¿¡¼ Áغñ¹° ºÎÁ·À¸·Î ¹úÀ» ¼¾ß Çß´Ù.
»óó 2: ºÎ¸ð´ÔÀÇ ºÎºÎ ½Î¿òÀ¸·Î ¾Æ¹öÁöÀÇ ÀæÀº ¾î¸Ó´Ï Æø·Â Çà»ç ¶§¹®¿¡ N¾¾¿Í µ¿»ýÀº ¹ã¿¡ Á¦´ë·Î ÀáÀ» ÀÚÁö ¸øÇß´Ù. ½ÉÇÑ ³¯¿¡´Â N¾¾¿Í ³²µ¿»ýÀº Áý ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Í¼ ½Å¹®Áö ȤÀº ¶ó¸é ¹Ú½º¸¦ µÚÁý¾î ¾²°í ±æ°Å¸®¿¡¼ ¹ãÀ» º¸³½ ³¯µµ ¸¹¾Ò´Ù. ÃʵîÇб³ 2Çг⠾î´À ³¯¿¡ N¾¾´Â Á¹À½ÀÌ ¿Í¼ ½¬´Â ½Ã°£¿¡ Ã¥»ó À§¿¡ ¾þµå¸®°í ÀáÀ» ÀÚ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ´©°¡ N¾¾¸¦ ÁýÀû°Å¸®´Â °Í¿¡ Ȱ¡ ³ª¼ ¡°¾¾¹ß³ð¾Æ!¡±¶ó°í ¿åÀ» ÇÏ¸é¼ °í°³¸¦ µé¾î º¸´Ï ´ãÀÓ ¼±»ý´ÔÀÌ ¼ ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸°í ±ô¦ ³î·¨´Ù. ±×·¯³ª ¼±»ý´Ô¿¡°Ô Ä£±¸°¡ ³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â °Í¿¡ ³ªµµ ¸ð¸£°Ô Ȱ¡ ³ª¼ ¿å¼³À» Çß´Ù´Â ¸»À» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¹Ì¾ÈÇØ¼ Ã¥»ó¿¡ ¾ó±¼À» ÆÄ¹¯°í ¸»¾Ò´Ù. ¼±»ý´Ô¿¡°Ô ¾¾¹ß³ðÀ̶ó´Â ¿å¼³À» ÇÑ °ÍÀ» ÇØ¸íÇÏÁö ¸øÇϰí Á˸¦ Áö¾ú´Ù´Â ÁËÀÇ½Ä ¶§¹®¿¡ N¾¾´Â ÃʵîÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÒ ¶§±îÁö ±³¹«½Ç ±Ùó¸¦ ÇÇÇØ ´Ù³æ´Ù.
»óó 3: Çб³ »ýȰÀº Æí¾ÈÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ´Ã Â¥Áõ°ú ºÐ³ë°¡ ¾ó±¼¿¡ °¡µæ Â÷ ÀÖ¾î¼ ÀλóÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°Ô ºñÃÆ´Ù. Ä£±¸µé°ú ÀÚÁÖ ´ÙÅõ°í ½Î¿òÀÌ Àæ¾Æ¼ Ä£±¸µéÀÌ ±âÇÇÇÏ´Â ÇлýÀ¸·Î ÀνÄÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ µ¿·áµé°ú °¥µî ¶§¹®¿¡ N¾¾´Â ¼±»ý´Ôµé·ÎºÎÅÍ ¹Ì¿òÀ» ¹Þ¾Ò´Ù°í Åä·Î Çß´Ù. N¾¾¿¡°Ô ÃʵîÇб³ ½ÃÀýÀº Áö¿Á°ú °°Àº °æÇèÀ¸·Î ³²¾Æ ÀÖ¾ú´Ù.
»óó 4: ¾î¸Ó´Ï´Â Ç×»ó Àü±â ¹ä¼Ü¿¡ ¹äÀ» °¡µæ ÇØ ³õ°í ±×¸®°í Å©´Ù¶õ ¼Ü¿¡´Ù ±¹À» ÇÑ Åë ²ú¾î ³õ°í ¸î °³ÀÇ ¹ÝÂùÀ» ÁغñÇØ µÎ°í ÀÏÀ» ÇÏ·¯ °¬´Ù. N¾¾´Â Ç×»ó ¸ñ¿¡ ÁöÇÏ ¹æÀÇ ¿¼è¸¦ ¸ñ°ÉÀÌ·Î ´Þ°í ´Ù³æ´Ù. ¼±¸¿¡¼ ¸Â¹úÀÌ ºÎºÎµéÀÌ ÀÚ³àµéÀ» À§Çؼ ¸ñ¿¡ ¸ñ°ÉÀÌ ´ë½Å¿¡ ¿¼è¸¦ ¸ñ°ÉÀÌ·Î ´Þ°í ´Ù´Ï°Ô ÇÏ´Â À¯Çà¾î·Î ·¹Ä¡Æ® Ű(¸ñÀÌ °É°í ´Ù´Ï´Â ¿¼èÀÇ ¿µ¾î ¹ßÀ½) ۵å(¾î¸°ÀÌ)¶ó°í ºÒ¸®´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î N¾¾¿¡°Ô ÇØ´çÀÌ µÇ¾ú´Ù.
±×´Â Áý¿¡ ¿À¸é ¿¼è·Î ¹æ¹®À» ¿°í ÇÞºµÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¾Ê´Â ÄÄÄÄÇÑ ÁöÇÏ ¹æ¿¡¼ ¹ä°ú ±¹À» ¶°¼ ¸Ô¾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½À°üÀº °áÈ¥ ÈÄ¿¡ ºÎÀÎÀÌ ¿©·¯ °³ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ¹ÝÂùÀ» ÁغñÇØ Á־ ³²ÆíÀÎ N¾¾°¡ ±¹ ÇÑ ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ¸»¾Æ¼ ¸ÔÀº °ÍÀ» º¸°í ÀÌ»óÇÏ°Ô »ý°¢Çؼ ÁöÀûÀ» Çß´ø °ÍÀ» Ä¡·áÀÚ¿¡°Ô À̾߱⸦ ÇÏ¸é¼ ¾µ¾µÇÏ°Ô ¿ô¾ú´Ù.
»óó 5: ÃʵîÇб³ 5Çг⠶§´Â N¾¾°¡ °øºÎ¸¦ Àß Ç߱⠶§¹®¿¡ Çб޿¡¼ ¹ÝÀå°ú ºÎ¹ÝÀåµéÀÇ ±×·ì°ú ¾î¿ï¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¾Æ¹öÁö°¡ ÀÇ»ç, ±³»ç, °ø¹«¿øÀÎ µ¿·áµé 5¸í°ú ÇÔ²² ¾î¿ï¸®°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×µéÀº ¹ø°¥¾Æ °¡¸é¼ °¢ÀÚÀÇ Áý¿¡ 5¸íÀ» Ãʴ븦 ÇØ¼ Ãʴ븦 ÇÑ ÇлýÀÇ ¾î¸Ó´Ï·ÎºÎÅÍ ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ´ëÁ¢À» ¹Þ¾Ò´Ù. ÇÑ »ç¶÷¾¿ ÇÑ »ç¶÷¾¿ ¹ø°¥¾Æ °¡¸é¼ ¸¶Áö¸·À¸·Î N¾¾ÀÇ Â÷·Ê°¡ ¿ÔÀ» ¶§ N¾¾´Â ¾î¸Ó´Ï°¡ °©Àڱ⠾à¼ÓÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿ÜÃâÇߴ٠ȤÀº ¾î¸Ó´Ï°¡ ¿Ü°«Áý¿¡ °¡°í ¾ø´Ù´Â Çΰè·Î Ä£±¸µéÀ» Ãʴ븦 ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹°·Ð N¾¾´Â ÀÚ½ÅÀÌ »ì°í ÀÖ´Â ÁöÇÏ ¹æ°ú ¾Æ¹öÁö°¡ ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ȤÀº ¾î¸Ó´Ï°¡ º¸Çè¾÷¿¡ Á¾»çÇϰí ÀÖ´Ù´Â ¸» µîÀº ¼öÄ¡½É°ú ¸ð¿å°¨ ¶§¹®¿¡ Àý´ë·Î Ä£±¸µé¿¡°Ô À̾߱⸦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
ÁßÇб³ ½ÃÀý: ÁßÇб³ ½ÃÀý¿¡ ¾î¸Ó´Ï°¡ Ä£±¸¿¡°Ô ºô·ÁÁØ µ·À» ȸ¼öÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇÀÚ Ä£±¸°¡ µ· ´ë½Å¿¡ ¹°·ÁÁØ ´Ù¹æÀ» ¿î¿µÇÏ°Ô µÇ¸é¼ Ãâ»ý ÀÌÈÄ¿¡ °æÁ¦ÀûÀ¸·Î °¡Àå ³Ë³ËÇÑ »ýȰÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù°í Çß´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ´Ù¹æÀÌ Àß ¿î¿µµÇÀÚ ¶Ç ÇÑ °³ÀÇ ´Ù¹æÀ» °æ¿µÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ±×°ÍÀÌ ¾Æ¹öÁöÀÇ ºÐ³ëÀÇ µµÈ¼±ÀÌ µÉ ÁÙÀ» ¸ô¶ú´Ù. ¾Æ¹öÁö´Â ¾î¸Ó´Ï°¡ ´Ù¹æ ¸¶´ãÀ¸·Î ¸¹Àº ³²ÀÚµéÀ» ¸¸´Ù´Â °ÍÀ» ÁúÅõÇÏ°í ½Ã±âÇϰí ÀǽÉÀ» ÇØ¼ ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÆøÇàÇÏ´Â ºóµµ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁ³´Ù.
ÇѹøÀº ¾Æ¹öÁö°¡ Ȱ¡ ³ª¼ ³ÃÀå°í¸¦ â¹® ¹ÛÀ¸·Î Áý¾î ´øÁö´Â °ÍÀ» º¸°í ±ô¦ ³î·¡¼ µµ¸ÁÀ» °¬´Ù. ÁßÇб³ 1Çг⠽ÃÁ¡¿¡¼ ¾Æ¹öÁö°¡ ¼ú¿¡ ÃëÇØ¼ ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÆøÇàÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» º¸°í Ȱ¡ ³ª¼ N¾¾°¡ ¾ß±¸ ¹æ¸ÁÀÌ·Î ¾Æ¹öÁö¸¦ »çÁ¤¾øÀÌ ¶§·È´ø °ÍÀ» º¸°í ¾Æ¹öÁö°¡ ±ô¦ ³î·£ ¸ð½ÀÀ» ¾ÆÁ÷µµ ±â¾ïÀ» Çϰí ÀÖ¾ú´Ù.
¾î¸Ó´Ï´Â ´Ù¹æÀÌ Àß µÇÀÚ ¶Ç ÇÑ °³ÀÇ ´Ù¹æÀ» ¿î¿µÇÏ´Ù°¡ ½ÇÆÐÇÏ°í ¶Ç ´Ù½Ã »îÀÌ ºó°ïÇØÁ³´Ù. Å«Áý¿¡¼ ÁýÀ» ´ãº¸·Î ÀºÇà µ·À» ºô·È´Ù°¡ °±Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î Å« ÁýÀÌ ÀºÇàÀ¸·ÎºÎÅÍ Â÷¾ÐÀ» ´çÇÏ°Ô µÇÀÚ Å« ÁýÀÇ ½Ä±¸µéÀÌ N¾¾ Áý¿¡ ¿Í¼ ÇàÆÐ¸¦ ºÎ¸®´Â °ÍÀ» º¸¸é¼ ģôµé·ÎºÎÅÍ ´çÇÑ ¸ð¿å°¨, ¼öÄ¡½ÉÀÌ N¾¾°¡ ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î¼ ÀÎģôµéÀÇ ÀºÇà ´ëÃâ±Ý º¸ÁõÀ¸·Î ´ëÃâ±Ý »óȲÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ¿ø±Ý°ú ÀÌÀÚ¸¦ N¾¾ÀÇ ¿ù±Þ¿¡¼ Â÷¾ÐÀ» ´çÇÏ´Â »ç°ÇÀ¸·Î ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» N¾¾´Â ¸ð¸£°í ÀÖ¾ú´Ù.
°íµîÇб³ ½ÃÀý: N¾¾´Â ÁßÇб³¿Í °íµîÇб³ ½ÃÀý¿¡´Â °øºÎ¸¦ Àß Ç߱⠶§¹®¿¡ ¼ºÀûÀÌ ¶Ù¾î³ª¼ ¼±»ý´Ô°ú µ¿·áµé·ÎºÎÅÍ »ç¶ûÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò´Ù. Ưº°È÷ °íµîÇб³ ½ÃÀý¿¡´Â ¹ÝÀå°ú ºÎ¹ÝÀåÀ» ¸Ã¾Æ¼ ÇлýµéÀ» ÁöµµÇÏ°í ¼±µµ¸¦ ÇØ¼ ¸®´õ½ÊÀÌ ¶Ù¾î³ ÇлýÀ¸·Î ĪÂùÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò´Ù. N¾¾´Â ¹ý°ú ´ëÇÐÀ» °¡·Á°í ÇÏ´Ù°¡ ¼ºÀûÀÌ ¾à°£ ¸ðÀÚ¶ó¼ SKY ´ëÇп¡ °æ¿µÇаú¿¡ ÇÕ°ÝÀ» Çß´Ù.
´ëÇÐ ½ÃÀý: ¾Æ¹öÁö´Â N¾¾ÀÇ xx ´ëÇÐ °æ¿µÇаú¿¡ ÇÕ°ÝÀ» ÇÑ °ÍÀ» ±â»µÇß´Ù. ¾Æ¹öÁö´Â ¾Æµé N¾¾¸¦ µ¥¸®°í ¼¿ï¿¡ ¿Í¼ Çϼ÷ÁýÀ» ±¸ÇØÁÖ°í ³»·Á°¬´Ù. ¾Æ¹öÁö¿Í ¸î ÀÏ °£ ÇÔ²² º¸³½ ½Ã°£Àº N¾¾ÀÇ »î¿¡¼ ¾Æ¹öÁö¿Í ÇÔ²² ÇÑ °¡Àå ÇູÇÑ ½Ã°£À̾ú´Ù.
´ëÇÐ 1Çгâ 1ÇбⰡ ³¡³ª°¥ ½ÃÁ¡¿¡¼ ¾Æ¹öÁö°¡ °©ÀÚ±â À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½Ä¿¡ °íÇâ¿¡ ³»·Á°¬À» ¶§ ¾Æ¹öÁö´Â ÃéÀå¾Ï ¸»±â·Î ¼ÕÀ» Çѹø Á¦´ë·Î½á º¸Áö ¸øÇÏ°í ¼¼»óÀ» ¶°³µ´Ù. ¾Æ¹öÁöÀÇ Á×À½À» º¸¸é¼ N¾¾´Â ¾Æ¹öÁöÀÇ Á×À½ÀÇ ¿øÀÎÀº ¾î¸Ó´Ï¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¾î¸Ó´Ï¿¡ ´ëÇÑ ºÐ³ë°¡ ¾öû³µ´Ù°í ½ÇÅ並 Çß´Ù.
Àá±ñ ¿©±â¿¡¼ ¾Æ¹öÁö¿Í ¾î¸Ó´ÏÀÇ ºÎºÎ °ü°è¸¦ »ìÆì º¸ÀÚ, ºÐ¼®ÀÇ °úÁ¤¿¡¼ ¾î¸Ó´Ï´Â ÀºÇà°¡ÀÇ Å« µþÀÎ °ÍÀº Ʋ¸²ÀÌ ¾ø¾úÀ¸³ª Ä£ ¾î¸Ó´Ï°¡ 6.25 »çº¯ ¶§ ºñÇà±â Æø°ÝÀ¸·Î »ç¸ÁÇÏ°í °è¸ð ¹Ø¿¡¼ ¼ºÀåÇÑ °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æ¿¡¼ ¾î¸Ó´Ï´Â ´«Ä¡, ºñÀ§¸¦ ¸ÂÃß´Â µ¥´Â Àü¹®°¡·Î °¨Á¤À» ¸»·Î½á Ç¥ÇöÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â alexithymia ¶ó´Â Àå¾Ö¸¦ °¡Áø °ÍÀÌ ºÐ¼®À¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¾Æ¹öÁö´Â ¾î¸Ó´ÏÀÇ °¨Á¤À» ´ë½ÅÀ¸·Î µÎ ¹è·Î Ç¥ÇöÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ µÈ °ÍÀ̾ú´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â Àý´ë·Î °¨Á¤À» ¸»·Î½á Ç¥ÇöÀ» ÇØ º» ÀûÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷À¸·Î »ó´ë¹æÀ» ȸ¦ ³»µµ·Ï µµ¹ßÇÏ´Â »ç¶÷ÀÎ °ÍÀÌ ÀÌÈÄÀÇ N¾¾¿Í ¾î¸Ó´Ï°ü°è¿¡¼µµ ¹Ýº¹µÇ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ºÐ¼®À¸·Î µå·¯³µ´Ù.
N¾¾´Â À̰ÍÀ» ¾î·ÅDzÀÌ ´À³¢°í ÀÖ¾ú´Ù. °í·Î ¾Æ¹öÁöÀÇ Á×À½Àº ¾î¸Ó´ÏÀÇ Ã¥ÀÓÀ¸·Î º¸°í ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ¹Ì¿ò°ú ºÐ³ë¸¦ ¾ï¾ÐÇϰí ÀÖ´Ù°í ½º½º·Î ½ÇÅ並 Çß´Ù.
´ëÇÐ 1Çг⠰¡´Ã Çб⿡ N¾¾´Â ¼Å¬ Ȱµ¿¿¡ °¡ÀÔÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ±× ¼Å¬Àº Çлý ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀ» Áö¿øÇØ Áִ dz¹° ³îÀÌ ÆÐ¿´´Ù. ±× ´ç½Ã¿¡ ±º»ç µ¶Àç Á¤±Ç¿¡ ´ëÇÑ Çлý ½ÃÀ§°¡ ÇÑâ ÀÏ ¶§¿©¼ ÇлýµéÀº °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ½ÃÀ§¸¦ Çß´Ù. ±×·¯ÇÑ ½ÃÀ§´ë ¿·¿¡¼ ½ÃÀ§ ÇлýµéÀ» °Ý·ÁÇØÁÖ´Â ³ë·¡¸¦ ºÒ·¯ÁÖ´Â ¼Å¬¿¡ N¾¾°¡ °¡ÀÔÀ» ÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÇÑâ ¿¬½ÀÀ» °ÅÄ£ ÈÄ¿¡ N¾¾°¡ µ¶Ã¢À¸·Î ³ë·¡¸¦ ºÎ¸£±â À§Çؼ ¸¶ÀÌÅ©¸¦ Àâ¾Ò´Âµ¥ °©Àڱ⠸»À» ´õµë°Å¸®°í ¸Ó¸® ¼Ó¿¡ ÇϾé°Ô µÇ¸é¼ ³ë·¡ °¡»ç¸¦ Àؾî¹ö¸° °ÍÀ̾ú´Ù. ¸Á½ÅÀ» ´çÇÏ°í ¾î¿ ÁÙÀ» ¸ð¸£°í ¾ÈÀýºÎÀý ÇÏ´Ù°¡ dz¹°³îÀÌ ¼Å¬¿¡¼ Å»ÅðÇÏ°í ¸»¾Ò´Ù.
¿©±â¿¡¼ óÀ½À¸·Î ¼öÇà °øÆ÷ÁõÀÌ µîÀåÀ» ÇÑ °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌÈÄ¿¡ ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÒ ¶§±îÁö N¾¾´Â ±×·ìÀ¸·Î ¿¬±¸ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÒ ¶§¿¡´Â ÀڷḦ ÁغñÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ¸Ã¾Ò´Ù. Àý´ë·Î Á÷Á¢ ±³¼ö´Ô°ú Çлýµé ¾Õ¿¡¼ ¿¬´Ü¿¡ ¼¼ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ÇÇÇØ ´Ù´Ï°Ô µÈ °ÍÀ̾ú´Ù. ´ëÇÐ 3Çг⠶§ Áß±¹¿¡ 6°³¿ù°£ ¿¬¼ö¸¦ °£ ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ Çпø¿¡ µî·ÏÀ» ÇØ¼ ù ³¯¿¡ ³ª°¡¼ °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ³ª¼ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ ¶§¹®¿¡ 6 °³¿ù µ¿¾È Çпø¿¡ ³ª°¡Áö ¾Ê°í Çϼ÷ ¹æ¿¡ ¸Ó¹°´Ù°¡ ±Í±¹À» Çß°í ±º´ë º¹¹«¸¦ ³¡³»°í º¹ÇÐÇØ¼ Á¹¾÷À» ÇÏ¸é¼ ±¹³»¿¡ ÀÖ´Â À̸§ ÀÖ´Â ¿Ü±¹ÀΠȸ»ç¿¡ Ãë¾÷À» ÇÏ°Ô µÇ¾ú°í ±× ȸ»ç¿¡¼ ±Ù¹«¸¦ ÇÑÁö 7³â ¸¸¿¡ 120¸íÀÌ ¸ðÀÎ ´ë °´ç¿¡¼ ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ÇÀ» ÇÏ´Ù°¡ ½ÇÆÐ¸¦ ÇÏ°í ¸Á½Å°ú ¸ð¿åÀ» ´çÇÑ »ç°ÇÀÌ ÅÍÁø °ÍÀ̾ú´Ù.
°æÁ¦ÀûÀÎ ¹®Á¦Á¡
»ç°Ç 1: N¾¾°¡ ȸ»ç¿ø »ýȰÀ» ½ÃÀÛÇØ¼ ´Ù¸¥ ȸ»ç¿¡ ºñÇØ¼ ³ôÀº ºÀ±ÞÀÇ ´ë¿ì¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. óÀ½¿¡´Â »ó´çÇÑ ÀúÃàÀ» Çß´Ù. ±×·±µ¥ ¾î¸Ó´Ï°¡ »ç¾÷ ½ÇÆÐ·Î ¾Æµé N¾¾¿¡°Ô ÀºÇà ´ëÃâÀ» ºÎŹÀ» Çß´Ù. N¾¾´Â ¾î¸Ó´Ï¸¦ À§Çؼ 5õ¸¸ ¿øÀ» ´ëÃâÀ» µµ¿ÍÁÖ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ¾î¸Ó´Ï´Â »ç¾÷¿¡ ½ÇÆÐ¸¦ Çß°í ´ëÃâ±ÝÀ» °±Áö ¸øÇß´Ù. ÀÌÀÚ¿Í ¿ø±ÝÀ» N¾¾°¡ °±¾ÆÁÖ°Ô µÈ °ÍÀ̾ú´Ù. ±× ÀÌÈÄ¿¡µµ ¾î¸Ó´Ï´Â ¿©·¯ ¹ø »ç¾÷À» À§Çؼ ¾Æµé N¾¾¿¡°Ô ÀºÇà ´ëÃâÀ» ¿ä±¸¸¦ Çß´Ù .¸î ¹ø ½ÇÆÐ¸¦ °ÅµìÇÏ¸é¼ ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô No¶ó°í ÇßÁö¸¸ ¾î¸Ó´Ï´Â ¿Ï°Çß´Ù. ¾ÆÄ§¿¡ N¾¾ÀÇ ¿ø·ë ¾Õ¿¡ ¾É¾Æ¼ ½ÃÀ§¸¦ Çß´Ù. Åð±Ù ÈÄ¿¡µµ ¾î¸Ó´Ï´Â ±×´ë·Î ½ÃÀ§¸¦ Çß´Ù ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ ºô·ÁÁØ µ·ÀÌ 1¾ïÀÌ ³Ñ¾úÁö¸¸ ¾î¸Ó´Ï´Â ÇÑ Ç¬µµ °±Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
»ç°Ç 2: ³²µ¿»ýÀÌ Çü´ÔÀÎ N¾¾¸¦ ã¾Æ¿Ô´Ù. ³²µ¿»ýÀº ºÎ¸ð´ÔÀÇ ÀæÀº ºÎºÎ ½Î¿òÀ¸·Î ÁßÇб³ ½ÃÀý¿¡ °¡ÃâÀ» ÀÚÁÖ ÇØ¼ °øºÎ¸¦ Æ÷±âÇØ¹ö·È´Ù°í Çß´Ù. ÃʵîÇб³ ½ÃÀý¿¡ ³²µ¿»ýÀº ¸Ó¸®°¡ ÁÁ¾Æ¼ °øºÎ¸¦ ÀßÇߴµ¥ ºÎ¸ð´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ »ç¶ûÀ» Á¦´ë·Î ¹ÞÁö ¸øÇؼ »ß¶Ô¾îÁ® ¹ö·È´Ù°í Çß´Ù. ÃʵîÇб³ ½ÃÀý¿¡ ³²µ¿»ý°ú ¹ÙµÏÀ» µÎ¸é ´Ã ³²µ¿»ýÀÌ À̰å´Ù°í Çß´Ù.
³²µ¿»ýÀº ÁßÇб³¸¦ °ÅÀÇ ´Ù´ÏÁö ¾Ê¾Ò°í ºÒ·®Çлýµé°ú ¾î¿ï¸®¸é¼ ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¼ÓÀ» ½â¿´´Ù. ¾Æ¹öÁö°¡ ³²µ¿»ýÀ» ¾Æ¹öÁöÀÇ ´ëÇР챏°¡ ±³ÀåÀ¸·Î ÀÖ´Â xx Ç×°ø°íµîÇб³¿¡ ¼·ù¸¦ Á¦ÃâÇØ¼ ±× Çб³¿¡ °¡¼ ºñÇà Á¤ºñ»ç°¡ µÇ¾î¶ó ¶ó°í ÇßÁö¸¸ ³²µ¿»ýÀº °ÅºÎÇÏ°í °¡ÃâÇØ¹ö·È´Ù. ±× ÀÌÈÄ¿¡ ¼Ò½ÄÀÌ ¾ø´Ù°¡ °©ÀÚ±â Çü´ÔÀÎ N¾¾¸¦ ã¾Æ¿Â °ÍÀ̾ú´Ù.
ÁÁÀº ÀÚ¸®°¡ Àִµ¥ 5õ¸¸ ¿ø¸¸ µµ¿Í´Þ¶ó°í Çß´Ù. N¾¾´Â ÀºÇà¿¡¼ ´ëÃâÀ» ¹Þ¾Æ¼ 5õ ¸¸¿øÀ» ´ëÃâÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ±× ÈÄ¿¡ ¿¬¶ôÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ µ¿»ýÀÌ ÀÏÀ» ÇÏ´Â °÷¿¡ ã¾Æ°¡ º¸¾Ò´õ´Ï µ¿»ýÀº ±× µ·À¸·Î µµ¹ÚÀ» ÇØ¼ ³¯·Á¹ö¸®°í µµ¸ÁÀ» °¡¹ö·È´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ³²µ¿»ý¿¡ ´ëÇÑ ºÐ³ë°¡ Ä¡¹Ð¾î¼ °ßµô ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù. Çü´ÔÀÎ N¾¾¿¡°Ô »ç±â¸¦ Ä£ °Í¿¡ ´ëÇØ¼ ÂüÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù.
»ç°Ç 3: °áÈ¥ ÈÄ¿¡ ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ºÎÀÎÀÇ °¡Á·ÀΠó°¡ÀÇ ÀåÀΰú Àå¸ð´ÔÀÌ È¸»ç·Î Á÷Á¢ ã¾Æ¿Ô´Ù. ÀåÀΰú Àå¸ð´ÔÀº °©Àڱ⠱ÞÇÑ ÀÏÀÌ »ý°Ü¼ 6õ¸¸ ¿øÀÇ µ·À» ¸¸µé¾î´Þ¶ó°í Çß´Ù. Áö±Ý °¡Áö°í ÀÖ´Â 6Ãþ °Ç¹°ÀÌ ºü¸¥ ½ÃÀÏ¿¡ ¸Å°¢ÀÌ µÇ¸é Áï°¢ µÇµ¹·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. N¾¾´Â ÀºÇà¿¡ ´ëÃâ·Î½á 6õ¸¸ ¿øÀ» ´ëÃâÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ½Ã°£ÀÌ Áö³ª°¥¼ö·Ï ÀåÀΰú Àå¸ð´ÔÀº ´ëÃâÀÇ ¿ø±ÝÀº ¹°·ÐÀÌ°í ´ëÃâÀÇ ÀÌÀÚ·Î ¸î °³¿ù ÁöºÒÇÑ ÈÄ¿¡ ÁßÁöÇØ ¹ö·È´Ù.
N¾¾°¡ ÀåÀÎ Àå¸ð´Ô¿¡°Ô °£Ã»À» ÇßÁö¸¸ ÀåÀÎ, Àå¸ð´ÔÀº °¡Áö°í ÀÖ´Â 6Ãþ °Ç¹°ÀÌ ¸Å°¢ÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ¾î¿ ¼ö°¡ ¾ø´Ù°í Çß´Ù.
À§ÀÇ °¡Á·°ú ÀÎģôµéÀÇ ÀºÇà ´ëÃâÀÇ ºúÀº °í½º¶õÈ÷ N¾¾ÀÇ ºÀ±Þ¿¡¼ Â÷¾ÐÀ» ´çÇϰí ÀÖ¾ú´Ù. °í·Î Áö±Ý ¿ù±ÞÀ» ¹ÞÀ¸¸é Àý¹Ý Á¤µµ°¡ ´ëÃâÀÇ ¿ø±Ý°ú ÀÌÀÚ¸¦ °±´Âµ¥ ³¯¾Æ°¡¹ö·Á¼ ¾ï¿ïÇÏ´Ù°í Çß´Ù. N¾¾´Â ±×·¯ÇÑ µ·µéÀ» ÇÑ Ç¬µµ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ N¾¾°¡ °í½º¶õÈ÷ ±× µ·µéÀÇ ¿ø±Ý°ú ÀÌÀÚ¸¦ ¹°°í ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½À¿¡ ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Â ºÐ³ë°¡ Ä¡¹Ð¾î ¿À¸¥´Ù°í Çß´Ù.
»ç°Ç 4: N¾¾´Â ¶Ç ´Ù¸¥ µ·°ú °ü·ÃµÈ ¹®Á¦¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù. ¾ó¸¶ Àü¿¡ »õ³»±â ÈĹ谡 ÀԻ縦 Çß´Ù. ÀÔ»ç ÃàÇÏ ÆÄƼ°¡ ³¡³ª°í Àú³á 10°¡ ³Ñ¾î¼ ´Ùµé ÁýÀ¸·Î °¡·Á°í Çì¾îÁö·Á°í Çϴµ¥ »õ³»±â ¿©¼º »ç¿øÀÌ ÆÀÀåÀÎ N¾¾¿¡°Ô ´Ê¾î¼ Åýø¦ Ÿ°í °¡¾ß Çϴµ¥ µ·ÀÌ ¾øÀ¸´Ï Åýà ºñ¿ëÀ» ºô·Á ´Þ¶ó°í Çß´Ù. N¾¾´Â µÎ¸» ÇÏÁö ¾Ê°í Áö°©¿¡¼ 3¸¸¿øÀ» ²¨³» ÁÖ¾ú´Ù.
±×·¯³ª ¸çÄ¥ ÀÌÁö³ª°¡µµ ±× »õ³»±â ÈĹè´Â 3¸¸¿øÀ» °±À¸·Á°í ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Àؾî¹ö·È´ÂÁö ±× À̾߱⸦ ²¨³»Áöµµ ¾Ê¾Ò´Ù. N¾¾´Â ±× »õ³»±â ÈĹ迡°Ô 3¸¸¿øÀ» ´Þ¶ó°í À̾߱⸦ ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù. À̾߱⸦ Çϸé § µ¹ÀÌ ÆÀÀåÀ¸·Î Â¥ÀÜ ÇÑ »ç³ªÀÌ·Î ºñ³À» ¹ÞÀ» °Í °°¾Æ¼ ºô·Á°£ µ·À» µ¹·Á ´Þ¶ó°í ¸»À» ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×·¯³ª ±× µ·À» ¼±¹è·Î½á ÆÀÀåÀ¸·Î½á ÈĹ迡°Ô ¼±½ÉÀ» ¾´ °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çϰí Àؾî¹ö¸®¸é µÇ´Âµ¥ ±× ÈĹ踦 º¼ ¶§¸¶´Ù ±× µ· »ý°¢ÀÌ ¶° ¿Ã¶ó¼ ¹ÌÄ¡°Ú´Ù°í Çß´Ù.
»ç°Ç 5: N¾¾´Â °íµîÇб³ ½ÃÀýÀ» Á¦¿ÜÇϸé Ä£±¸°¡ ¾ø¾ú´Ù. ´ëÇÐ ½ÃÀý¿¡µµ Ä£ÇÏ°Ô Áö³½ Ä£±¸°¡ ¾ø¾ú´Ù. À¯ÀÏÇÏ°Ô Çб³ ½ÃÀý¿¡ °¡Àå Àü¼º±â¿´´ø °íµîÇб³ ½ÃÀý¿¡´Â ¹ÝÀåÀ¸·Î ´Ã Ȱµ¿À» Ç߱⠶§¹®¿¡ Ä£±¸µéÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
»çȸ¿¡ ³ª¿Í¼ Ãë¾÷À» ÇÑ ÈÄ¿¡ ¸î ¹øÀÇ µ¿Ã¢È¸ ¸ðÀÓ¿¡ Âü°¡¸¦ Çß´Ù. °í±³ µ¿Ã¢µé Áß¿¡¼ °¡Àå ¼º°øÇϰí Ãâ¼¼ÇÑ »ç¶÷À¸·Î µ¿·áµé·ÎºÎÅÍ ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù. ÃàÇÏ ÆÄƼ ¸ðÀÓÀÌ ³¡³ª°í °è»ê¼°¡ µ¹¾Æ¿Ã ½ÃÁ¡ÀÌ¸é µ¿·áµéÀº ¸ðµÎ°¡ À̱¸µ¿¼ºÀ¸·Î ¡°³×°¡ °¡Àå Ãâ¼¼¸¦ Çß´À´Ï ¿À´Ã µ¿Ã¢È¸ ¸ðÀÓÀÇ ºñ¿ëÀº ³×°¡ ÀüºÎ ÁöºÒÇ϶ó¡±, ¡°³Ê´Â °áÈ¥À» ÇÏÁö ¾Ê°í µ¶½ÅÀ¸·Î ÀÖ´À´Ï µ·À» ¾µ °÷ÀÌ ¾øÁö ¾Ê´À³Ä?¡±¡±¿ì¸®´Â ¸ðµÎ °áÈ¥À» Ç߱⠶§¹®¿¡ µ·ÀÌ ¾îµð·Î °¬´ÂÁö ºÀ±ÞÀ» Ÿ°í ³ª¸é ÀûÀÚ¿¡ Çã´öÀÌ°Ô µÈ´Ù.¡± µîµîÀ¸·Î ¸ðµÎ°¡ ¿À¸®¹ßÀ» ³» ¹Ì´Â °Í¿¡ ´ëÇØ¼ ÇѸ¶µðµµ ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ´ç¿¬È÷ N¾¾°¡ °áÀ縦 Çß´Ù. »ç½ÇÀº ¿ù±Þ¿¡¼ Àý¹ÝÀÌ ÀºÇà ´ëÃâ±Ý°ú ÀÌÀÚ·Î ³ª°¡°í ÀÖ´Ù´Â ¸»À» ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø¾ú±â ¶§¹®¿¡ ¼ÓÀ¸·Î´Â Á×À» ¸ÀÀ̶ó°í Çß´Ù.
»ç°Ç 6: ÇѹøÀº °í±³ µ¿Ã¢È¸ ¸ðÀÓ¿¡¼ Àú³á¿¡ ÆÄƼ°¡ ³¡³ª°í ¸ðµÎ°¡ Çì¾îÁú ¶§ N¾¾°¡ ½º½º·Î °áÀ縦 Çϰڴٰí ÇØ¼ µ·À» ÁöºÒÀ» Çß´Ù(±× ´ç½Ã¿¡´Â Ä«µå °áÁ¦°¡ ¾ø¾ú°í Çö±ÝÀ¸·Î ÁöºÒ). Ä£±¸µéÀÌ ¸ðµÎ ¶°³ª°í ³ª¼ Áö°©À» ¿·¯ º¸´Ï µ·ÀÌ ÇÑ Ç¬µµ ¾ø¾ú´Ù. ÀÌ¹Ì 12½Ã°¡ ³Ñ¾î¼ ¸·Â÷°¡ ¶°³ ÈÄ¿´´Ù. Åýà ºñ¿ëÀÌ ÇÑ Ç¬µµ ³²¾ÆÀÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ N¾¾´Â ¹ã»õµµ·Ï 3½Ã°£À» °É¾î¼ »õº® 3½Ã¿¡ Áý¿¡ µµÂøÀ» Çß´Ù. ±×´Â È¥ÀÚ¼ ¹ã±æÀ» °É¾î ¿À¸é¼ N¾¾´Â ¡°¿Ö ³»°¡ ¹Ùº¸ °°ÀÌ ÀÌ·± ÇൿÀ» ¸Å¹ø µÇÇ®ÀÌ Çϰí Àִ°¡? ¡°Åº½ÄÀ» Çϰí ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½À¿¡ Ä¡¸¦ ¶³¾ú´Ù.
°¨Á¤ÀûÀÎ ¹®Á¦µé
N¾¾´Â °¨Á¤ÀÇ Ç¥ÇöÀÌ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ºÐ¼®À¸·Î ÁöÀûÀ» ÇßÀ» ¶§ ½ÃÀÎÀ» Çß´Ù. ¾î¸° ½ÃÀý¿¡ ¾î¸Ó´ÏÀÇ ´«Ä¡ ºñÀ§¸¦ ¸ÂÃß¸é¼ »ì¾Æ ³²¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ºÎ¸ð´ÔÀÇ ÀæÀº ºÎºÎ ½Î¿ò¿¡¼ »ì¾Æ³²±â À§Çؼ ´«Ä¡°¡ »¡¶ú´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â »ýȰ Àü¼±¿¡¼ ¹Ùºü¼ N¾¾ ÇüÁ¦¸¦ µ¹º¸¾ÆÁÙ ¿©À¯°¡ ¾ø¾ú´Ù. ¿©±â¿¡´Ù ¾þÄ£ µ¥ °ãÄ£ °ÝÀ¸·Î ¾î¸Ó´Ï°¡ °¨Á¤À» ¸»·Î½á Ç¥ÇöÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â alexithymia¶ó´Â Àå¾Ö¸¦ °¡Áø »ç¶÷À¸·Î½á °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷À¸·Î ´Ã ºÐ³ë, °¨Á¤ÀÌ ¾ï¾ÐµÇ¾îÁ® ÀÖ¾ú´Ù. ¾î¸Ó´Ï·ÎºÎÅÍ ¾î¸° ½ÃÀý¿¡ °¨Á¤À» ¾î¶»°Ô Ç¥ÇöÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÎÁö¸¦ ¹è¿ï ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù.
À̺¥Æ® 1: ÃʵîÇб³ ½ÃÀý¿¡´Â ´Ã Â¥Áõ, ºÐ³ë, ³ë¿©¿ò, Ȱ¡ ÀÜ¶à ¾ó±¼¿¡ ¾º¾î ÀÖ¾î¼ ¾ó±¼ Ç¥Á¤ÀÌ Âî±×·¯Áö°í °æÁ÷µÇ¾î ÀÖ¾î¼ µ¿·áµé°ú ÀÚÁÖ ½Î¿ì°í °¥µîÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ±×´Â ºÐ³ë¸¦ ¾ï¾ÐÇϰí Âü°í »ì¾Æ¿Ô´Ù°í ½º½º·Î ÀÚ¹éÀ» Çß´Ù.
À̺¥Æ® 2: »çȸÀÎÀÌ µÇ¾î¼ Á÷Àå »ýȰÀ» ÇÏ¸é¼ ³ë¹«Çö ´ëÅë·É ½ÃÀý¿¡ ½Å¹®, TV ¹æ¼Û¿¡¼ ³ë ´ëÅë·ÉÀ» ºñ³Çϰųª ȤÀº ºñÆòÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¸é ÂüÀ» ¼ö ¾ø¾î ºÐ³ëÇß´Ù. °¡Àå ¸¹ÀÌ ºñ³À» ÇÏ´Â xx ½Å¹®»ç ¿·À» Áö³ª°¡¸é¼ ½Â¿ëÂ÷¿¡ ÈÖ¹ßÀ¯¸¦ ½Æ°í xx ½Å¹®»ç¿¡ Â÷¸¦ Ÿ°í µ¹ÁøÇؼ ºÒÀ» Áú·¯¹ö¸±±î?ÇÏ´Â »ý°¢À» Çß´Ù°í ½º½º·Î ÅÐ¾î ³õ¾Ò´Ù.
À̺¥Æ® 3: ÀÚ°¡¿ë ½Â¿ëÂ÷¸¦ ¿îÀüÀ» ÇÏ°í °¡´Ù°¡ ¿· Â÷°¡ °æÀûÀ» ¿ï¸®°Å³ª ³¢¾îµé±â¸¦ ÇÏ¸é ±× Â÷¸¦ ³¡±îÁö µû¶ó°¡¼ º¸º¹À» Çϰí ÀÖ´Ù°í ½º½º·Î Åä·Î Çß´Ù. ºÐ¸íÈ÷ ½º½º·Î ±×°ÍÀº À߸øµÈ ÇൿÀ̶ó°í Çϸ鼵µ ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Â ºÐ³ë°¡ Ä¡¹Ð¾î ¿Ã¶ó¼ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ±×·¯ÇÑ ÇൿÀ» ÇÑ´Ù°í Çß´Ù.
À̺¥Æ® 4: ÇѹøÀº ½Â¿ëÂ÷¸¦ Á¤ºñ¸¦ ÇÏ·Á°í Á¤ºñ¼Ò¸¦ ã¾Æ°¡¼ ÁÖÂ÷¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¿· »ç¶÷°ú ½Ãºñ°¡ ºÙ¾î¼ Ȱ¡ ³ª¼ µÚ Æ®··Å© ¾È¿¡ ÀÖ´ø ¼è¹¶Ä¡·Î ±× »ç¶÷ÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ³»·¡ Ä¡·Á°í ÇÒ ¶§ Á¤ºñ»ç°¡ ¶Ù¾îµé¾î¼ N¾¾ÀÇ ¸öÀ» ¸·¾Æ¼ »ç°í°¡ ³ªÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ±× »ç¶÷ÀÌ °æÂû¿¡ °í¼Ò¸¦ ÇØ¼ ±×¸¦ ´Þ·¡¼ °í¼Ò ÃëÇÏ´Â Çϱâ´Â ÇßÁö¸¸ ¸¸¾à¿¡ ±× ¶§ ±× »ç¶÷ÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ¼è¹¶Ä¡·Î ³»·Á ÃÆ´Ù¸é ±×´Â °¨¿Á¿¡ °¬À» °ÍÀ̶ó°í ¾ÆÂñÇÑ ¼ø°£À» À̾߱⸦ ÇÏ¸é¼ ¸¶À½ ¼Ó¿¡ ¾ï¾ÐµÈ ºÐ³ë¸¦ Ä¡·áÇØ ´Þ¶ó°í °£Ã»À» Çß´Ù.
À̺¥Æ® 5: ¾î¸Ó´Ï°¡ °è¼ÓÇØ¼ µ·À» ºô·Á°¡¸é¼ Çѹøµµ °±Áö ¾Ê°í °è¼ÓÇØ¼ ÀºÇà ´ëÃâÀ» ÇØ ´Þ¶ó°í º¸Ã¤´Â °Í¿¡ Ȱ¡ ³ª¼ ÀüÈ Åë¿¡´Ù ´ë°í ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ½Ö ¿åÀ» ÇÑ °ÍÀ» ½º½º·Î ÅÐ¾î ³õ¾Ò´Ù. ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô Á÷Á¢ ¡°xxx ³â!¡±¿Ö ³» µ·À» °±°Ú´Ù°í ÇÏ°í ºô·Á °¡¼ Çѹøµµ °±Áö ¾Ê¾Ò´À³Ä?¡± ¡°°³ °°Àº xxx ³â!¡± ¡°¾¾¹ß³â!¡± µîµîÀÇ Â÷¸¶ ÀÔ¿¡ ´ãÁö ¸øÇÏ´Â ¿å¼³À» Çѹøµµ ¾Æ´Ï°í ¼ö Â÷·Ê ÇÑ °ÍÀ» Åä·Î Çß´Ù.
ÀÌ »ç°Ç¿¡¼ ¾î¸Ó´Ï¿Í ¾Æ¹öÁöÀÇ °¨Á¤ ¼ÒÅë °ü°è¸¦ ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â °¨Á¤À» ¸»·Î½á Ç¥ÇöÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷À¸·Î ³²ÆíÀÎ ¾Æ¹öÁö¸¦ ¾î¸Ó´Ï ´ë½Å¿¡ ȸ¦ µÎ ¹è·Î ³»µµ·Ï ¸¸µé°í ÀÖ´Â °Í¿¡¼ ¾Æ¹öÁö´Â ºÐ³ë°¡ Ä¡¼Ú¾Æ ¿Ã¶ó¼ °¨Á¤À» ½ÅüÀûÀÎ Æø·Â°ú ¾ð¾î Æø·ÂÀ¸·Î Ç¥ÇöÀ» Çß°í ±×¸®°í ¾î¸Ó´Ï´Â ¾ÆµéÀÎ N¾¾¸¦ °¨Á¤À» Æø¹ßÇÏ°Ô ÇØ¼ ½Ö ¿åÀ¸·Î ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ȸ¦ Ç¥ÇöÀ» Çϵµ·Ï ¸¸µé°í ÀÖ´Â °Í¿¡¼ ¾î¸Ó´Ï´Â ºÐ¸íÈ÷ °¨Á¤À» ¸»·Î½á Ç¥ÇöÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷ÀÎ alexithymiaÀÓÀÌ Æ²¸²ÀÌ ¾ø°í N¾¾´Â ¾Æ¹öÁö°¡ Çß´ø °Íó·³ ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ȸ¦ ¸»·Î½á Ç¥ÇöÀ» ÇÏÁö ¸øÇϰí ÇൿÀ¸·Î ¾ð¾î Æø·ÂÀ¸·Î Ç¥ÇöÀ» Çϰí ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ À¯»çÁ¡À¸·Î ÁöÀûÀ» ÇßÀ» ¶§ N¾¾´Â ½ÃÀÎÀ» Çß´Ù.
À§¿Í °°Àº ³»¿ëÀÇ ºÐ¼® µ¥ÀÌÆ®°¡ ¼öÁýÀÌ µÇ´Â µ¥ 6°³¿ùÀÇ ±â°£ÀÌ Èê·¯°¬´Ù. N¾¾´Â ´Ù½Ã 6°³¿ùÀÇ Ä¡·á °è¾àÀ» ÇÏ°í °è¼ÓÇØ¼ Ä¡·á¸¦ ¹Þ±â·Î Çß´Ù.
ºÎºÎ ¹®Á¦: N¾¾´Â °áÈ¥ 4°³¿ù Á¤µµÀÇ ½ÃÂë¿¡¼ Ä¡·áÀÚ¿¡°Ô Á¤½ÅºÐ¼® ½É¸®Ä¡·á¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×´Â ¸î ÁÖÀϰ£ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼µµ ºÎÀο¡°Ô ½É¸®Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â ¸»À» ÀÏÁ¦ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í Åä·Î Çß´Ù. ºÎÀÎÀº ÀӽŠ1°³¿ù·Î ¾ÕÀ¸·Î Àڳడ ž°Ô µÉ ÅÍÀε¥ N¾¾´Â ¾ÕÀ¸·Î ž ÀÚ³à¿Í ¾î¶»°Ô °ü°è¸¦ ÇØ¾ß ÇÒÁö¸¦ ¸ð¸£°Ú´Ù°í È£¼Ò¸¦ Çß´Ù.
ºÎÀÎÀº ÇÁ¶û½º¿¡¼ À¯ÇÐÀ» ÇÑ À¯ÇÐÆÄ·Î ÇÁ¶û½º¿¡¼ °øºÎ¸¦ ÇÏ¸é¼ ¾î·Á¿òÀ» ¸¹ÀÌ °ÞÀº »ç¶÷À¸·Î ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í ±Í±¹Çؼ ±¹³»¿¡ ÀÖ´Â ÇÁ¶û½º °èÅëÀÇ È¸»ç¿¡ ±Ù¹«¸¦ ÇÏ´Ù°¡ °áÈ¥ Á¤º¸ ȸ»ç¸¦ ÅëÇØ¼ ¼·Î ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í ¸¸³ ÈÄ 3°³¿ù ¸¸¿¡ °áÈ¥À» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù°í Çß´Ù. N¾¾´Â °áÈ¥ ´ç½Ã¿¡ 30´ë Áß¹ÝÀ̾ú°í ºÎÀÎ ¿ª½Ã 30´ë Áß¹ÝÀ¸·Î½á µÎ »ç¶÷ÀÌ Æò±Õ °áÈ¥ ³ªÀ̺¸´Ù ¾à°£ ´Ê°Ô °áÈ¥À» Çß´Ù°í Çß´Ù.
°áÈ¥ ÈÄ¿¡ N¾¾´Â ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ À̾߱⸦ ÀÏü ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í ºñ¹Ð·Î °£Á÷Çϰí ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. ºÎÀÎ ¿ª½Ã ±×³àÀÇ °¡Á· À̾߱⸦ °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °í·Î ÀåÀÎ Àå¸ð´ÔÀÌ 6ÃþÂ¥¸® °Ç¹°À» ºô¹Ì·Î »çÀ§ÀÎ N¾¾¿¡°Ô 6õ¸¸ ¿øÀ» ´ëÃâ¹Þ°Ô ÇØ¼ ¿ø±Ý°ú ÀÌÀÚ¸¦ ¸î ³â¿¡ °±Áö ¾Ê°í ÀÖ´Â °Í¿¡ ´ëÇØ¼ ºÎÀÎÀº ¹Ì¾ÈÇÏ´Ù°í ÇßÁö¸¸ ±× ÀÌ¿ÜÀÇ À̾߱â´Â ¾ø¾ú´Ù°í Çß´Ù.
ºÎÀÎÀº °áÈ¥ ÈÄ¿¡ Á÷ÀåÀ» ±×¸¸µÎ¾ú°í ÀÓ½ÅÀ¸·Î Ãâ»ê Áغñ¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. ºÎÀÎ ¿ª½Ã ¸î ³â °£ ȸ»ç¿øÀ¸·Î ÀÏÀ» ÇßÁö¸¸ ¸ð¾ÆµÐ µ·ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾ú°í N¾¾ ¿ª½Ã ȸ»ç¿ø »ýȰÀÌ 10³âÀÌ ³Ñ¾úÁö¸¸ ÀúÃàÇÑ µ·ÀÌ ÇÑ Ç¬µµ ¾ø¾î¼ ¾ÕÀ¸·Î Àڳడ ž¸é µ·ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¥ °ÍÀ» °ÆÁ¤À» Çϰí ÀÖ´Ù°í Çß´Ù.
N¾¾´Â °°ÀÌ ÀÔ»çÇÑ µ¿·áµéÀº ÀÏÂï °áÈ¥À» ÇØ¼ »¡¸® ¾ÆÆÄÆ®¸¦ ¸¶·ÃÇÑ Ä£±¸µéÀº ¹ú½á ±× ¾ÆÆÄÆ®°¡ °ªÀÌ ¿Ã¶ó¼ 10¾ï Á¤µµÀÇ µ·À» ¸ð¾Ò´Âµ¥ Á¤ÀÛ ÀÚ½ÅÀº 10³âÀÇ °áÈ¥ »ýȰ¿¡¼ ÀúÃàÀÌ ÇÑ Ç¬µµ ¾ø°í ±×·¸´Ù°í ÇØ¼ ±×°¡ Á÷Á¢ ³¶ºñ·Î½á ±×°¡ ¼Òºñ¸¦ ÇÑ µ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼ ÅëźÇÑ´Ù°í ¿ïºÐÀ» ÅäÇß´Ù.
Åä¿äÀϰú ÀÏ¿äÀϰú ȤÀº °øÈÞÀÏ¿¡´Â ºÎºÎ »çÀÌ¿¡ ¼·Î ´ëȰ¡ ¾ø¾î¼ ¼·Î°¡ ÄÄÇ»ÅÍ ¾Õ¿¡ ¾É¾Æ¼ ÄÄÇ»Å͸¸ ¸¸Áö°í °ÔÀÓ¸¸ Çϰí ÀÖ´Â ÀڽŵéÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼ »¡¸® ¼·Î ¼ÒÅëÀ» Çϰí Á¤»óÀûÀÎ ºÎºÎ °ü°è·Î µ¹¾Æ°¡°í ½Í´Ù°í Çϼҿ¬À» Çß´Ù.
°ú°Å´Â »ì¾Æ ÀÖ´Ù ¥µºÎ¿¡¼´Â N¾¾ÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ ¾î¶»°Ô Ä¡·áÀÇ °úÁ¤¿¡¼ ´Ù·ç¾îÁö´ÂÁö? ±×¸®°í ¾î¶² Ä¡·á¿Í °úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é¼ N¾¾ÀÇ ¹®Á¦°¡ ÇØ°áÀÌ µÇ¾ú´ÂÁö?¸¦ ¼Ò°³ÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù.
http://blog.naver.com/psychclinic/220683092273